養生健身法　天地の会

　拍手ヨガロビ’（３分間の健康ダンス体操）、森林ヨガ、声を出すヨガ、養生健身法を中心に、健康寿命90歳を目標に、子ども、若い人からお年寄りまで、心も体もすっきり、元気に明るく過ごせるように、健康づくり、コミュニケーションの輪づくりのための活動をしています。老人会、老人ホーム、公園ヨガなどにおいて、高齢者及び地域社会のためにそれぞれの対象にあった養生法、健康法を指導しています。