体操教室

体操教室

高齢者の方に対し、健康づくりを目的とした、介護予防指導士による体操教室を実施します。

身体を動かす習慣を身につけて、健康維持と向上を目的にぜひご参加ください。

日時  第1・3 火曜日 午後10時00分~2時00分(前期・後期)

定員  20名  募集期間あり、応募者多数時は抽選。欠員時は先着順で受付。

場所  越智いきいきセンター 集会室

対象者 市内在住の60歳以上の方。「ボディケアスクール」に参加されている方は併用利用が出来ません。

◆参加をご希望の方は越智いきいきセンターまでご連絡下さい。