介護予防指導士や看護師等がストレッチ体操、転倒予防体操、筋力トレーニング等のやり方を地域に出張し実技指導の支援を行います。健康測定やレクリエーション、健康テレビゲーム等を実施します。

日時　下記のいずれか
　　　①毎月第２火曜日　１０：００～１１：００
　　　②毎月第３火曜日　１０：００～１１：００

場所　おゆみ野ふれあい館　サークル室１

定員　１５名（先着順）定員になり次第〆切とします。

対象者　市内在住の６０歳以上の方

◆ご希望の方は、越智いきいきセンターまでご連絡下さい。