介護予防指導士や看護師等がストレッチ体操、転倒予防体操、筋力トレーニング等のやり方を地域に出張し実技指導の支援を行います。健康測定やレクリエーション、健康テレビゲーム等を実施します。

◆日　時　毎週第４火曜日　午後１時３０分～２時３０分

◆会　場　 千葉市おゆみ野ふれあい館　緑区おゆみ野中央8-2

◆定　員　１３名（先着・予約制）定員になり次第〆切とします。

◆対象者　市内在住の６０歳以上の方

◆ご希望の方は、おゆみ野ふれあい館（293-1775）までご連絡下さい。